É verdade que as pessoas mais velhas têm mais problemas de memória e concentração?

Com o avanço da idade, existe um processo natural de morte de conexões neurais, o que pode deixar os idosos mais suscetíveis a apresentarem problemas de memória, porém isso não quer dizer que toda pessoa mais velha vai, necessariamente, tornar-se esquecida ou com dificuldades de concentração.

O cérebro é uma grande máquina do corpo humano que, assim como os músculos, precisa ser constantemente trabalhado e estimulado para manter a sua capacidade de funcionamento.

Problemas de memória e concentração só podem ser avaliados e diagnosticados por um profissional habilitado, pois há diversos fatores que podem influenciar em cada caso.

Praticar atividades físicas, como a dança, ou estudos diversos, como leituras, jogos de raciocínio, ajudam a manter a mente ativa e saudável.

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